皮拉提斯

教練團隊

重量訓練教練
皮拉提斯教練
讓運動成為生活的一部分

Ray

Leader 重量訓練教練 皮拉提斯教練

#女性體態雕塑 #重量訓練 #器械皮拉提斯 #健身拳擊 #美式運動按摩

  • Ray’s Fitness 經營 7 年持續中（目前）
  • 成吉思汗健身俱樂部一年
  • World gym 一年
  • 超越健身工坊一年
  • AASFP私人教練認證
  • TRXSTC
  • VIPR
  • THUMP BOXING
  • VEL1~3
  • 美式運動按摩
  • 雙區筋膜放鬆
  •  

韓國Monsterzym 9 男子健體open B 第二名

是你的老師，是你的朋友，照顧你的身體，更照顧你的心情。

Angel

重量訓練教練 皮拉提斯教練

女性體態雕塑 #體適能訓練 #重量訓練 #器械皮拉提斯 #筋膜刀放鬆 #體適能拳擊

  • Ray’s Pilates 教練
  • World gym 教練
  • Being fit 教練
  • HMCA 健康管理師
  • 皮拉提斯一對一
  • 小班制皮拉提斯老師

  • AASFP高級私人教練培訓證照

  • RTS（FHPA)國際阻力訓練

  • TATHA台灣運動訓練筋膜調整技師

  • VIPR功能訓練證

  • Air fit滑輪懸吊訓練

  • ThumpBoxing澳洲拳擊證

  • HMCA國際C級健康管理師

  • PACT皮拉提斯全器械師

  •  

小V

皮拉提斯教練

#女性體態雕塑 #墊上皮拉提斯 #器械皮拉提斯 #芭蕾提斯 #產後運動訓練 #脊椎側彎矯正

  • Ray’s Pilates 教練
  • 禾美皮拉提斯教練
  • PD Paradise 皮拉提斯教練

  • NRCT CPR+AED證書

  • 美國 ACE 運動委員會
 ACE運動表現訓練

  • 中華民國健身運動協會
    健身訓練科學研習結訓

  • СТРА M1 、R1一級墊上+ 一級器械

  • CTPA ARC Barrel 脊椎3D訓練

  • 中華民國內政部奧創音樂與肢體研發協會

  • 紐約OM Factory芭蕾提斯師資培訓

  • STOTT PILATES IMP
    加拿大斯多特普拉提一級墊上

  • STOTT PILATES IR
    加拿大斯多特普拉提一級塑身機

  • STOTT PILATES CCB
    加拿大斯多特普拉提全器械

  • H7體態矯正協會 孕期產後皮拉提斯

  • H7體態矯正協會 脊椎側彎矯正

  •  

Connie

皮拉提斯教練

#女性體態雕塑 #功能性訓練 #墊上皮拉提斯 #器械皮拉提斯 #瑜珈提斯 #產後運動訓練 #運動伸展 #矯正肩頸僵硬 #下背放鬆

  • Ray’s Pilates 教練
  • 企業包班皮拉提斯老師
  • 企業包班瑜珈老師
  • 墾趣動器械皮拉提斯一對一老師、團班老師
  • 何嘉仁美語老師瑜伽企業包班老師
  • 產前產後運動規劃一對一器械老師
  • 台新銀行瑜伽社瑜伽老
  • Ray’s Pilates 器械皮拉提斯教練

  • 器械皮拉提斯基礎/高階

  • 中華民國皮拉提斯協

  • P.A.C.T

  • 傳統骨節整復推拿證照
    韓國核心床初級/進階動作證照

  • 瑜珈RYT 200小時

Lorance

皮拉提斯教練

#女性體態雕塑 #體適能訓練 #功能性訓練 #墊上皮拉提斯 #器械皮拉提斯 #瑜珈提斯 #產後運動訓練 #健康管理 #肌動學 #瑜伽球類訓練

從2008年教學至今

  • Ray’s Pilates 教練
  • 器械皮拉提斯的培訓講師
  • 君悅飯店 綠洲健身房 皮拉提斯教練
  • 隋棠、戴愛玲的教練
  • 大眾銀行、台新銀行、匯豐銀行 分享運動與營養講師
  • 自由時報路跑單元跑前跑後伸展 編輯老師
  • 質男幫雜誌拍攝示範老師
  • 模特兒選拔活動(指導老師)
  • 虎航路跑、NEW BALANCE美麗華路跑、醫學集團、奧比斯基金會步步獻光明活動 、美國安泰人壽萬人路跑、哈佛健診運動大會…等 (開幕表演暖身帶動教練)
  • STOTT PILATES 全器械認證合格教練證照
  • MAT SCIENCE 墊上核心訓練指導員證照
  • BOSU被動伸展技術＆肌筋膜伸展術證照
  • 日本YMC被動伸展技術＆美國STW®肌筋膜伸展術證照
  • 懷孕前後被動伸展技術
  • 傳統整復推拿按摩放鬆證照

Tiffany

皮拉提斯教練

#女性體態雕塑 #體適能訓練 #重量訓練 #功能性訓練 #器械皮拉提斯

  • Ray’s Pilates 教練
  • 私人工作室教練

  • 臺灣體適能運動發展協會C級健身指導員

  • Balanced body Reformer level 1

  • Balanced body Reformer level 2

  • Balanced body Reformer level 3

  • Balanced body 全場館指導員

  • CPR+AED

Tina

皮拉提斯教練

#女性體態雕塑 #體適能訓練 #重量訓練 #功能性訓練 #墊上皮拉提斯 #器械皮拉提斯 #瑜珈提斯 #產後運動訓練 #健康管理

  • Pilates 教練
  • 企業合作包班教練
  • 中華民國彼拉提斯協會一核心床師資證照
  • CTPA M1、R1—級墊上