教練團隊

Ray

Leader 重量訓練教練 皮拉提斯教練

#女性體態雕塑 #重量訓練 #器械皮拉提斯 #健身拳擊 #美式運動按摩

  • Ray’s Fitness 經營 7 年持續中(目前)
  • 成吉思汗健身俱樂部一年
  • World gym 一年
  • 超越健身工坊一年
  • AASFP私人教練認證
  • TRXSTC
  • VIPR
  • THUMP BOXING
  • VEL1~3
  • 美式運動按摩
  • 雙區筋膜放鬆
  •  

韓國Monsterzym 9 男子健體open B 第二名

Rose

Coo 重量訓練教練

#女性體態雕塑 #體適能訓練 #重量訓練 #功能性訓練 #產後運動訓練 #健康管理 #肌動學 #壺鈴

  • Ray’s 健身工作室 COO (目前)
  • 自由教練 三年
  • 輕適能市民大道店 正職 教練 兩年半
  • 內湖運動中心團課老師 半年
  • 南山中學健身運動指導團課教師 一年
  • NASM CPT 美國國家運動醫學院—私人教練國際證照。
  • AFAA美國體適能PFT私人體適能教練。
  • Ptagobal Foundation 健身教練基礎養成國際認證。
  • ACE workshop 50+銀髮族證。
  • 整復健師證照(中國整復點穴療法協會)。
  • TRX-STC 懸吊系統合格證書。
  • KettleBell Concepts (KBC)Level 1 國際壺鈴教練。
  • 臺灣壺鈴運動認證研習 Level 1 證書。
  • PROBAR Foundation Course 身體功能性訓練國際認證。
  • THUMP Boxing Level 1+Level 2國際證照。
  • BH Fitnesses Rider Level 1飛輪教練證照。
  • StrongFirst SFL User Course 槓鈴基礎訓練課程國際認證。
  • 澳洲SRE孕產婦 國際研習。
  • 運動刮痧與關節復位16小時專業研習。
  • Balanced body 普拉提墊上核心 Mat 1 國際教練基礎認證。
  •  

Angel

重量訓練教練 皮拉提斯教練

女性體態雕塑 #體適能訓練 #重量訓練 #器械皮拉提斯 #筋膜刀放鬆 #體適能拳擊

  • Ray’s Pilates 教練
  • World gym 教練
  • Being fit 教練
  • HMCA 健康管理師
  • 皮拉提斯一對一
  • 小班制皮拉提斯老師
  • AASFP高級私人教練培訓證照

  • RTS(FHPA)國際阻力訓練

  • TATHA台灣運動訓練筋膜調整技師

  • VIPR功能訓練證

  • Air fit滑輪懸吊訓練

  • ThumpBoxing澳洲拳擊證

  • HMCA國際C級健康管理師

  • PACT皮拉提斯全器械師

  •  

Perry

重量訓練教練

#女性體態雕塑 #體適能訓練 #重量訓練 #功能性訓練 #產後運動訓練 #健康管理 #肌動學 #壺鈴

  • Ray’s Pilates 教練
  • Lamigo Fitness教練
  • World gym教練
  • ACE-CPT美國運動委員會國際私人教練
  • AFAA-WT美國體適能國際重量訓練指導員
  • AASFP-BOXING-FIT亞洲體適能拳擊指導員
  • Dragon door-HKC美國龍門硬式壺鈴指導員
  • TRX-STC懸吊訓練指導員
  • HIIT高強度間歇訓練指導員
  •  

Wendy

IFBB 職業健美選手 重量訓練教練

#女性體態雕塑 #體適能訓練 #重量訓練 #產後運動訓練 #健康管理 #健美訓練

  • Ray’s Pilates 教練
  • 臺灣體適能運動發展協會C級健身指導員
  • 2022 IFBB Taiwan Pro Qualifier Bikini 量級冠軍
  • 2022 IFBB Japan Olympia
  • Amateur Bikini量級第五名
  • 中華民國紅十字會CPR+AED證照
  • 2024 IFBB健美職業賽 第三名
  • 2023 IFBB健美職業資格賽 全場總冠軍
  • 2022 全民運 雲林縣健美代表隊

Naomi

重量訓練教練 皮拉提斯教練

#女性體態雕塑 #體適能訓練 #重量訓練 #功能性訓練 #墊上皮拉提斯 #器械皮拉提斯 #產後運動訓練 #壺鈴 #柔道 #角力

  • Ray’s Pilates 教練
  • World gym 教練
  • 虎鐵教練
  • 柔道、角力選手
  • Basi皮拉提斯全場館指導員
  • Balanced body reformer level 1
  • Balanced body reformer level 2
  • NASM-CFT美國國家運動醫學學會
  • AASFP國際亞洲運動體適能教練證
  • TRX懸吊式阻力訓練
  • 中華民國C級教練證
  • CPR+AED
  •  
  • 100年台北市中正盃角力錦標賽自由式第二級亞軍
    101年台北市中正盃角力錦標賽自由式第三級亞軍
    101年教育盃角力錦標賽自由式第四級季軍
    102年台北市中正盃柔道錦標賽女子第四級季軍
    102年台北市中正盃社會甲組亞軍
    102年教育盃角力錦標賽自由式第五級冠軍

    100年教育盃柔道錦標賽第三級亞軍
    100年台北市中正盃柔道錦標賽第三級冠軍
    101年全國中正盃柔道錦標賽社會乙組季軍
    101年全國中正盃柔道錦標賽團體組季軍
    102年台北市中正盃社會乙組第一級亞軍
    102年教育盃柔道錦標賽第四級季軍
    103年教育盃柔道錦標賽第三級亞軍
    104年台北市青年盃柔道錦標賽女子亞軍
    104年台北市青年盃柔道錦標賽社甲亞軍
    104教育盃柔道錦標賽第二級亞軍
    104年中正盃柔道錦標賽女子季軍
    104年全國柔道錦標賽女子季軍
    105年柔道全國中等學校運動會第六名
    105年柔道國手選拔賽女子第三級第五名
    106年青年盃柔道錦標賽個人女子季軍

Angela

重量訓練教練

#產後運動訓練 #重量訓練 #進階肌動學 #健身拳擊 #體態雕塑 #體能訓練

  • Ray’s Pilates 教練
  • 國際證照:FISAF INTERNATIONAL Certificate in FITNESS INSTRUCTOR

  • 臨床解剖學:CERTIFICATE OF COMPLETION
    awarded to
    LIU. Yen-Ting 劉妍廷
    upon completion of
    Clinical Anatomy Workshop

  • 運動系統解剖學:CERTIFICATE OF COMPLETION
    awarded to
    LIU. Yen-Ting 劉妍廷
    upon completion of
    Kinetic Anatomy workshop

  • 產後運動訓練指南: CERTIFICATE OF COMPLETION
    awarded to
    LIU. Yen-Ting 劉妍廷
    Upon completion of
    Postpartum Exercise Workshop

  • 下背痛:CERTIFICATE
    OF ATTENDANCE
    Evidencebasad Approach From Medical Intervention to Resistance Weight Training for Lower back pain

  • 本體感覺神經肌肉誘發技術 :
    CERTIFICATE OF COMPLETION
    awarded to
    LIU. Yen-Ting 劉妍廷
    upon completion of
    Stretching and PNF Techniques
    Taipei

  • 脂肪學:

    CERTIFICATE OF COMPLETION
    awarded to
    LIU. Yen-Ting 劉妍廷
    upon completion of
    Adipose Tissue Workshop

  • 進階肌動學研習 :
    CERTIFICATE OF COMPLETION
    awarded to
    LIU, Yen-Ting 劉妍廷
    upon completion of
    Advanced Kinesiology Workshop
    Taipei

  • 肌貼應用與操作 :
    CERTIFICATE OF COMPLETION
    awarded to
    LIU. Yen Ting 劉妍廷
    upon completion of
    Kinesio Taping Workshop
    Taipei

  • WBC-健身拳擊教練證照-高階
    The World Boxing Council Proudly Congratulates

  • 中華民國跆拳道C級裁判

  • Animal flow 動物流 level one

  • Stick mobility level one

  •  

小V

皮拉提斯教練

#女性體態雕塑 #墊上皮拉提斯 #器械皮拉提斯 #芭蕾提斯 #產後運動訓練 #脊椎側彎矯正

  • Ray’s Pilates 教練
  • 禾美皮拉提斯教練
  • PD Paradise 皮拉提斯教練
  • NRCT CPR+AED證書

  • 美國 ACE 運動委員會
 ACE運動表現訓練

  • 中華民國健身運動協會
    健身訓練科學研習結訓

  • СТРА M1 、R1一級墊上+ 一級器械

  • CTPA ARC Barrel 脊椎3D訓練

  • 中華民國內政部奧創音樂與肢體研發協會

  • 紐約OM Factory芭蕾提斯師資培訓

  • STOTT PILATES IMP
    加拿大斯多特普拉提一級墊上

  • STOTT PILATES IR
    加拿大斯多特普拉提一級塑身機

  • STOTT PILATES CCB
    加拿大斯多特普拉提全器械

  • H7體態矯正協會 孕期產後皮拉提斯

  • H7體態矯正協會 脊椎側彎矯正

  •  

Ace

重量訓練教練

#女性體態雕塑 #體適能訓練 #重量訓練 #功能性訓練 #健康管理

  • Ray’s Pilates 教練
  • 俱樂部教練
  • 私人工作室教練
  • 自由教練
  • NSCA-CPT HFPA(RTS)

Chester

重量訓練教練

#女性體態雕塑 #體適能訓練 #重量訓練 #功能性訓練 #健康管理 #肌動學 #壺鈴 #營養學 #球類運動 #心肺耐力

  • Ray’s Pilates 教練
  • 實踐大學 食品營養與保健生技學畢業
  • World gym 教練 2年
  • Ray’s fitness 教練
  • NASM-CPT

Connie

皮拉提斯教練

#女性體態雕塑 #功能性訓練 #墊上皮拉提斯 #器械皮拉提斯 #瑜珈提斯 #產後運動訓練 #運動伸展 #矯正肩頸僵硬 #下背放鬆

  • Ray’s Pilates 教練
  • 企業包班皮拉提斯老師
  • 企業包班瑜珈老師
  • 墾趣動器械皮拉提斯一對一老師、團班老師
  • 何嘉仁美語老師瑜伽企業包班老師
  • 產前產後運動規劃一對一器械老師
  • 台新銀行瑜伽社瑜伽老
  • Ray’s Pilates 器械皮拉提斯教練
  • 器械皮拉提斯基礎/高階

  • 中華民國皮拉提斯協

  • P.A.C.T

  • 傳統骨節整復推拿證照
    韓國核心床初級/進階動作證照
  • 瑜珈RYT 200小時

Lorance

皮拉提斯教練

#女性體態雕塑 #體適能訓練 #功能性訓練 #墊上皮拉提斯 #器械皮拉提斯 #瑜珈提斯 #產後運動訓練 #健康管理 #肌動學 #瑜伽球類訓練

從2008年教學至今

  • Ray’s Pilates 教練
  • 器械皮拉提斯的培訓講師
  • 君悅飯店 綠洲健身房 皮拉提斯教練
  • 隋棠、戴愛玲的教練
  • 大眾銀行、台新銀行、匯豐銀行 分享運動與營養講師
  • 自由時報路跑單元跑前跑後伸展 編輯老師
  • 質男幫雜誌拍攝示範老師
  • 模特兒選拔活動(指導老師)
  • 虎航路跑、NEW BALANCE美麗華路跑、醫學集團、奧比斯基金會步步獻光明活動 、美國安泰人壽萬人路跑、哈佛健診運動大會…等 (開幕表演暖身帶動教練)
  • STOTT PILATES 全器械認證合格教練證照
  • MAT SCIENCE 墊上核心訓練指導員證照
  • BOSU被動伸展技術&肌筋膜伸展術證照
  • 日本YMC被動伸展技術&美國STW®肌筋膜伸展術證照
  • 懷孕前後被動伸展技術
  • 傳統整復推拿按摩放鬆證照